Kennisartikel
Emotioneel Brein Beheersen: 5 Stappen naar Controle
Emotioneel brein beheersen? Leer je emoties controleren met 5 stappen. Ontdek hoe je rationele beslissingen neemt en stress vermindert.
Lees meerOchtendroutine: Meer gedaan krijgen met de vroege uren
Geen tijd? Stress? Denk aan je ochtendroutine. Vroege uren helpen echt. Succesvolle mensen? Die snoozen niet. Richard Branson? Robin Sharma? Ze hebben rituelen. Ontbijt, planning, sporten. Robin Sharma kent de 5am club. Waarom 5 uur? Dan slaapt iedereen nog. Je hebt focus. Energie ook. 20 minuten sporten. Gelukshormonen! Minder stress. 20 minuten denken. Mediteren, schrijven.…
Lees meerSuccesvolle Onderneming Zonder Stress: Onderneem vanuit Jezelf
Ondernemen zonder stress? Ontdek hoe je vanuit jezelf een succesvolle onderneming opbouwt. Overwin twijfel en sta voor je zaak!
Lees meer