Kennisartikel

AFTER Kerstchallenge

YES let’s do it! Elk jaar tussen kerst en oud en nieuw kijk ik terug op het afgelopen jaar. Ieder jaar ben ik weer verbaasd hoeveel ik heb om dankbaar voor te zijn. Er gebeurt zo veel in een jaar, privé en zakelijk. Stilstaan bij alles wat je hebt meegemaakt in een jaar geeft helderheid…

Lees meer

Perfectionisme

perfectionisme, angst, falen, uitstel

Een van mijn oude gewoonten kom ik zo af en toe nog eens tegen. Het gaat om perfectionisme. Ik hou van actie en wil gelijk aan dingen beginnen maar soms word ik tegengehouden door de perfectionist in mij. Dit zijn de vragen die ik dan vaak met ja kan beantwoorden: ga ik iets nog een…

Lees meer

Sleutel voor jouw Succes

focus sleutel succes

Iedereen is op zoek naar de magische sleutel om een succesvol persoon en ondernemer (van het leven) te worden. Stress en disbalans willen we te allen tijde voorkomen en we willen een zekere mate van rust, balans, succes, focus en richting in het ondernemerschap. Deze elementen zijn essentieel voor ons vrijheidsgevoel.

Lees meer

Ochtendritueel

dankbaar, dagboek, journalling, schrijven

Als je vaak het gevoel hebt dat er niet genoeg uren in je dag zitten, dat je achter de feiten aanloopt en je stress level stijgt. Denk dan aan de vroege uren die je kunnen helpen om meer gedaan te krijgen. Hoe denk je dat de meest succesvolle mensen ter wereld hun dagen beginnen? Zeker…

Lees meer