TIPS & KENNIS VOOR MEER ENERGIE & DAADKRACHT

Alles
  • Alles
  • Casestudy
  • Kennisartikel
  • Tips
loslaten

Loslaten, oef!

“Gewoon loslaten” dan. Hoe vaak hoor je deze kreet niet als iemand het moeilijk heeft.

you are what you listen to

Hoe vaak luister jij naar jezelf?

We luisteren steeds minder naar onszelf blijkt wel uit het feit dat 1 op de 7 werknemers burn-outklachten heeft

3E0A9742

Durf jij jezelf vragen te stellen?

Durf jij jezelf vragen te stellen over wie je bent, wat je voelt, wat je denkt, wat je drijft?

stoppen met piekeren

5 Stappen om je hersenen te laten stoppen met piekeren

Wist je dat je twee soorten hersenen hebt? Het denkende en het niet-denkende brein.

2019

AFTER Kerstchallenge

YES let’s do it! Elk jaar tussen kerst en oud en nieuw kijk ik terug op het afgelopen jaar. Ieder jaar ben ik weer verbaasd hoeveel ik heb om dankbaar voor te zijn. Er gebeurt zo veel in een jaar, privé en zakelijk. Stilstaan bij alles wat je hebt meegemaakt in een jaar geeft helderheid…

perfectionisme, angst, falen, uitstel

Perfectionisme

Een van mijn oude gewoonten kom ik zo af en toe nog eens tegen. Het gaat om perfectionisme. Ik hou van actie en wil gelijk aan dingen beginnen maar soms word ik tegengehouden door de perfectionist in mij. Dit zijn de vragen die ik dan vaak met ja kan beantwoorden: ga ik iets nog een…

marion

Ondersteboven

Ik leerde Marion kennen bij een traject dat ik volgde bij een ondernemerscoach. Waar ik stappen zette merkte ik dat Marion niet lekker in haar vel zat en haar draai niet kon vinden in haar bedrijf. Ze had moeite om zich te verbinden met het nieuwe concept dat zij voor haar bedrijf had bedacht. Contact maken en krijgen met de door haar gekozen doelgroep lukte niet

focus sleutel succes

Sleutel voor jouw Succes

Iedereen is op zoek naar de magische sleutel om een succesvol persoon en ondernemer (van het leven) te worden. Stress en disbalans willen we te allen tijde voorkomen en we willen een zekere mate van rust, balans, succes, focus en richting in het ondernemerschap. Deze elementen zijn essentieel voor ons vrijheidsgevoel.

dankbaar, dagboek, journalling, schrijven

Ochtendritueel

Als je vaak het gevoel hebt dat er niet genoeg uren in je dag zitten, dat je achter de feiten aanloopt en je stress level stijgt. Denk dan aan de vroege uren die je kunnen helpen om meer gedaan te krijgen. Hoe denk je dat de meest succesvolle mensen ter wereld hun dagen beginnen? Zeker…

Gaan Staan in je Ondernemerschap

Gaan Staan in je Ondernemerschap in 5 stappen

Onderneming Een succesvolle onderneming hebben en een leven Zonder stress dit is toch de droom van elke eigenaar van een bedrijf? Een onderneming opzetten is appeltje eitje, je hebt een idee, je maakt een ondernemingsplan en schrijft je in bij de Kamer van koophandel. Toch? En dan? Dan begint het pas. Stress Wie ben jij en wat…

intuitie, intuitiëve leiders, weten,informatie

7 eigenschappen Intuitiëve Leiders

De informatie over wat Intuïtie nu werkelijk is, wanneer je een intuïtieve leider bent en hoe we het in ons voordeel kunnen inzetten op zakelijk gebied blijft nog te vaak achterwege in mijn ogen. Het is nu belangrijker dan ooit om het te begrijpen. De snelheid waarmee bedrijven transformeren en de hoeveelheid informatie die we…

awareness, bewustzijn, vrouwen, verhalen, advies, vrijheid, wijsheid

Bewustzijn tips voor positieve impact

Vrouwen geven elkaar graag advies, ik ook, om ze aan te moedigen meer in vrijheid, scherpte en wijsheid te leven met als doel om sterkere Powervrouwen te ontwikkelen. Er zijn prachtige verhalen over vrouwen, denk aan Oprah en Michelle Obama, die deze lessen hebben toegepast om vrouwen te inspireren. Zelfbewustzijn is cruciaal voor het creëren…